מלא מרגש לצאת לדרך ב שתי אפשרויות הפופולריות ביותר: פיר מאט ג'ל ומול ברק. שניהם מציעים תועלת לחיץ ו שמירה על הבריאות. אך לפני שמתחילים להשוות, חשוב לדעת מה כל אחד מהם יכול לציע ל-כמות של אדם. פ